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Tu salud depende de lo que comes

    Home Tu salud depende de lo que comes

    ACERCA DE LA CAMPAÑA

    Una mala alimentación predispone a enfermedades como la diabetes, hipertensión, anemias, sobrepeso, obesidad, cardiopatías entre las más comunes.

    En este sentido el Instituto de Capacitación del Oriente (ICO), lanza la campaña “Tu salud depende de lo que comes” con el objetivo de promover una alimentación variada, equilibrada y saludable en la población vallegrandina, para el disfrute de una mejor salud.

    Esta iniciativa es impulsada por el ICO, en el marco del proyecto “Seguridad Alimentaria Nutricional de la población más vulnerable de Vallegrande ante los efectos de la COVID-19”.

    VIDEOS

    Salud y alimentación

    Estilo de vida saludable

    Desayuno saludable

    El plato saludable

    Higiene en la prepación de alimentos

    PODCAST

    Salud y alimentación

    https://ico-bo.org/wp-content/uploads/2022/08/1_Cuna_radial_salud-y-alimentacion_ICO.mp3

    Cuña radial

    Higiene en la preparación de alimentos

    https://ico-bo.org/wp-content/uploads/2022/08/3_Cuna_radial_Higiene_ICO.mp3

    Cuña radial

    Frutas y verduras en la alimentación

    https://ico-bo.org/wp-content/uploads/2022/08/Capsula-Inf_Frutas-y-verduras_ICO.mp3

    Cápsula informativa

    Alimentación saludable

    https://ico-bo.org/wp-content/uploads/2022/08/2_Programa_ECA_24_-de-Junio_Alimentacion-saludable_Noemi_Q.mp3

    Programa radial

    Producción y nutrición

    https://ico-bo.org/wp-content/uploads/2022/08/4_Programa_ECA_12_-de-Agosto_Produccion-y-nutricion.mp3

    Programa radial

    Plato saludable

    https://ico-bo.org/wp-content/uploads/2022/08/2_Cuna_radial_plato-saludable_ICO.mp3

    Cuña radial

    Alimentación saludable

    https://ico-bo.org/wp-content/uploads/2022/08/Capsula-Inf_Alimentacion-saludable.mp3

    Cápsula informativa

    Alimentos que arriegan tu salud

    https://ico-bo.org/wp-content/uploads/2022/08/1_Programa_ECA_20_-de-Junio_Alimentos_que-arriesgan-tu-salud_Noemi_Q.mp3

    Programa radial

    Alimentarse saludablemente

    https://ico-bo.org/wp-content/uploads/2022/08/3_Programa_ECA_27_-de-Junio_Formas-de-Alimentarse-saludablemente_Noemi_Q.mp3

    Programa radial

    Higiene en la preparación de alimentos

    https://ico-bo.org/wp-content/uploads/2022/08/5_Programa_ECA_15_-de-Agosto_Higiene-e-inocuidad-alimentaria.mp3

    Programa radial

    CARTILLA

    Guía de capacitación en nutrición, recetas saludables y conservación de hortalizas

    Contenido:

    1. Principios básicos de la alimentación
    2. Higiene e inocuidad alimentaria.
    3. Recetas saludables.
    4. Conservación de alimentos.
    VER

    GALERIA

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